العلاج بالتنويم المغناطيسى
يكون المنوّم في كامل وعيه أثناء العلاج ويمكنه أن يتصرف بصورة طبيعية أثناءه وبعد الانتهاء منه، ويتذكر كل ما سمعه وما يجري حوله.
فهو إذاً حالة طبيعية تشبه الأحلام النهارية أو اللحظة التي تسبق الدخول في النوم وليس نوماً حقيقياً، بل جلسات استرخاء عميق تتيح لأخصائي التنويم المغناطيسي إقناع المريض بالابتعاد عن التفكير في كل ما يعاني منه ويملي عليه كل ما يريده منه بحيث يبدأ في تنفيذه بعد خروجه.
و تتمثل أهمية العلاج بالتنويم الإيحائي
في أنه عندما يكون الذهن في حالة التركيز والإسترخاء العالي، يكون العقل الباطن مفتوحاً وقابلاً للاقتراحات والأيحاءات الإيجابية والمشجعه، وعندها تتمكن هذه الاقتراحات والإيحاءات من التغلغل والترسخ في العقل بسهولة وليونة أكثر، لتأخذ مفعولها بشكل أفضل وأكثر امانا
ويستخدم التنويم المغناطيسى لعلاج وتقويم بعض السلوكيات مثل :
الإقلاع عن التدخين.
التسويف والمماطلة.
توقف عن قضم الأظافر.
حالات الخوف المرضي.
اضطرابات النوم.
حبسة الكلام.
كان يستخدم في التخدير قبل اكتشاف عقاقير التخدير
تطوير الذات.
تقنيات الاسترخاء.
تحسن التركيز.
تطوير عادات الدراسة.
التهيؤ للاختبار والتغلب على قلق الاختبار.
تحسن القدرات الرياضية.
تسريع القراءة.
تحسين الإبداعية.
تحسين أداء البيع.
التنويم الذاتي.
زيادة الثقة بالنفس.
الاجتهاد في العمل
قبل البدء، سيشرح لك طبيبك عملية التنويم المغناطيسي ويراجع أهدافك من العلاج. وبعد ذلك، عادة ما يبدأ الطبيب الحديث بنبرة رقيقة مهدئة، ويصف لك صورًا تمنحك شعورًا بالاسترخاء والأمان والعافية.
وعندما تصل إلى مرحلة الاسترخاء والهدوء، سيقترح عليك طبيبك طرقًا لتحقيق أهدافك. وقد تشمل تلك الطرق على سبيل المثال طرقًا لتخفيف الألم أو تقليل الرغبة الملحة في التدخين. يمكن أن يساعدك الطبيب أيضًا على تكوين صور ذهنية مشرقة وذات قيمة لنفسك عند تحقيق أهدافك.
عند انتهاء الجلسة، يمكنك الخروج من حالة التنويم المغناطيسي بنفسك. ويمكن كذلك أن يساعدك الطبيب على زيادة يقظتك تدريجيًا وبشكل مريح
وجدير بالذكر ان الأشخاص لايفقدون سيطرتهم على ذواتهم أثناء التنويم المغناطيسي. بل عادة ما يظلون واعين أثناء الجلسة ويتذكرون ما حدَث
وهنا ننوه ان التنويم المغناطيسي ليس مناسبًا للجميع، فبعض الأشخاص لا يتمكنون من الدخول في حال تنويم مغناطيسي كاملة بما يكفي ليكون فعالًا.
كتبت : صافيناز زادة
تعليقات
إرسال تعليق